خدعة عديمة الفائدة أو الحل للألم؟

أصبحت الزيارات للمعالجين الذين “كسر” المفاصل شعبية متزايدة. لا سيما العلاج بتقويم العمود الفقري – وهو شكل من أشكال العلاج الذي جاء من إنجلترا والولايات المتحدة في السنوات الأخيرة – يكتسب أرضًا في هولندا. على وسائل التواصل الاجتماعي ، تنتشر عدد لا يحصى من الأفلام المذهلة من الأشخاص الذين ، على ما يبدو بعد عشرين عامًا من الشكاوى ، في جلسة واحدة.

ولكن ماذا يحدث بالفعل في الجسم عندما تسمع هذا الصوت؟ وهل تصدع المفاصل علاجًا فعالًا – أو بشكل خاص حل خبيث؟

يساعد المعالج اليدوي Dominic Geuskens (MSC) الأشخاص الذين يعانون من شكاوى الظهر والرقبة والمفاصل كل يوم. في الممارسة العملية ، يستخدم بانتظام التلاعب ، والتكسير المتحكم فيه للمفصل. لكنه يعلق على الفور: “التلاعب هي أداة قوية ، ولكن ليس عصا سحرية.”

هل تحتاج إلى نصائح حول كيفية التعامل مع ركبتيك عند الجري؟ ثم اقرأ هذا المترو-شرط.

ماذا تنتمي بالضبط إلى كراكين؟

صوت Krak المعروف المعروف ليس عظمًا يتم وضعه في مكانه ، كما يعتقد في كثير من الأحيان. واحدة من أفضل النظريات المؤهلة هي تأثير التجويف. “يتم إنشاء فراغ قصير في كبسولة المفصل ، حيث تأتي فقاعة الغاز فضفاضة. يمكنك سماع ذلك كنقرة” ، يشرح Geuskens. وبالتالي ، فهي نتيجة مسموعة لتغيير الضغط ، وليس تحولًا ماديًا للفقرات.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للهياكل الأخرى أن تحدث ضوضاء ، مثل الأوتار والأربطة والغضاريف والغضاريف. نادراً ما يشير مفصل التكسير إلى الضرر ، خاصة إذا لم يصب بأذى. حتى أن بعض الباحثين يشيرون إلى أن Kraken يمكن أن يكون علامة على المفاصل المحمولة الصحية.

ما هو التأثير؟

وفقا للبحث العلمي ، فإن الآثار المباشرة للتلاعب هي إلى حد كبير عصبي. إن تغيير الضغط السريع في المفصل يحفز الألياف العصبية ، والتي بدورها إشارات الألم الرطبة في الحبل الشوكي. يقول Geuskens: “ببساطة: يمكن أن تتمكن التلاعب من الكتابة بشكل مؤقت” الألم في الدماغ “، كما يقول Geuskens. بالإضافة إلى ذلك ، يخلق التلاعب مساحة أكبر بقليل في المفصل ، مما يمكن أن يعزز العلاج.

عادة ما يكون التأثير قصيرًا: من بضع دقائق إلى بضعة أيام ، اعتمادًا على الشخص والسياق. بدون علاج إضافي للتمرينات أو التوجيه ، تعود الشكوى الأصلية غالبًا.

كسر تقنية ، وليس العلاج

يمكن أن تكون التلاعب فعالة مع قيود الحركة الحادة أو شكاوى الألم. “إذا كان شخص ما يواجه صعوبة في التحول أو الانحناء ، أو يعاني من شعور” عالق “، فإن التلاعب يمكن أن يخفف بسرعة من الإغاثة.”

لكنها ليست دواء. “في شكاوى الألم المزمن أو المشكلات الجسدية الهيكلية ، فإن التلاعب في حد ذاته ليس هو الحل. يجب أن تنظر دائمًا إلى الصورة الإجمالية للمريض: الشكوى ، طلب المساعدة ، الأداء.” يمكنك فقط تحقيق الانتعاش المستدام للمشاكل المعقدة بالاشتراك مع أشكال أخرى من العلاج ، مثل تدريب القوة.

وبالتالي فإن الجمعية الهولندية للعلاج اليدوي والجمعية الهولندية الملكية للعلاج الطبيعي تنتقد أيضًا مقومين العظام. “غالباً ما يتصدعون عدة مرات في الأسبوع في جلسات قصيرة من عشر دقائق ، دون توجيه إضافي. ثم تقاتل الأعراض ، ولكن ليس السبب. ويحصل المرضى على فكرة أن العمود الفقري يجب أن يتم” تصحيحه “دائمًا – وهو أمر لا يعمل ببساطة بهذه الطريقة في الممارسة”.

هل هناك مخاطر مع التكسير؟

في الأشخاص الأصحاء ، يكون التلاعب آمنًا عادة. الآثار الجانبية الخطيرة ، مثل الإصابة من الشريان الإناث ، نادرة جدا. ومع ذلك ، فإن الفحص الدقيق ضروري. “نحن دائمًا ما نولي اهتمامًا للأعلام الحمراء ، مثل هشاشة العظام ، وضرب الصداع ، والشكاوى التي لا تنخفض عندما يكون هناك شك ، ونختار شكلًا مختلفًا من العلاج.”

أخيراً

Geuskens واضح: إنه يؤيد التلاعب ويحب استخدامه في السياق الصحيح. “إذا كان المريض يبحث فقط عن تخفيف الألم وكان على اطلاع جيد ، فإن التكسير يمكن أن يساعد لفترة قصيرة. ولكن إذا كنت تريد حقًا ، فهناك ما هو أكثر من ذلك” Krakje. “

التكسير هو أداة مفيدة ، وليس خدعة سحرية. وإذا كنت تستخدمه جيدًا – إلى جانب التمارين والمعلومات وتحفيز الاعتماد على الذات – فيمكن أن يعطي شخص ما يحتاجه شخص ما.

تريد معرفة المزيد عن الصحة؟ في هذه القطع نساعدك في طريقك:

تعليقات