Niet alleen wat op je bord ligt, maar ook tijdstip belangrijk: wie vroeg ontbijt, leeft langer
Goed nieuws voor de vroege vogels onder ons: wie vroeg ontbijt, leeft langer. Dat is althans de uitkomst van een nieuw onderzoek van de Harvard Medical School en Massachusetts General Hospital. Niet alleen wat op je bord ligt, bepaalt je gezondheid. Het tijdstip is net zo goed belangrijk.
